一招就解决孩子在家不爱吃饭,孩儿他娘都抢着吃
我给你要个饭团就完事
平时不要给孩子吃太多零食,加强孩子的运动,提高新陈代谢,可以吃点汤臣倍健dha藻油软糖补充营养,酸甜可口孩子很喜欢
家长以身作则,让孩子了解吃东西和用餐礼仪的重要性。培养孩子良好的就餐和饮食习惯必须从小养成,在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位,愉快进餐,长期坚持就会形成行为定势,绝对不追喂。
孩子需要安静进餐,不要边吃饭边玩,或者边看电视边吃饭。安静吃饭,不嬉笑打闹,少说话,避免食物进入气管。