用料
无花果 适量
冰糖 适量
水 适量
无花果膏简易版的做法
洗干净放到滤袋里
冰糖兑水，然后粗暴地蹂躏袋子，挤出汁液和果胶跟冰糖水混合。
最后，放冰箱一小时左右，凝结。
板栗无花果排骨汤的做法
准备材料 清洗干净
排骨焯水
加入适量水
大火烧开武火滚10分钟后文火滚1小时
好好喝 不加盐也足够甜
