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早上吃一整个贝贝南瓜 和一个300克的苹果 和一杯酸奶麦片会胖吗 多吗
早上吃一整个贝贝南瓜 和一个300克的苹果 和一杯酸奶麦片会胖吗 多吗
2026年09月27日 16:04
有4个网友回答
网友（1）：
男生:一天摄入的热量不超过1800大卡
女生:一天摄入的热量不超过1500大卡
网友（2）：
想减肥的话最好吃饭的时候不要超过三样
网友（3）：
会
网友（4）：
太多了，再加上午餐和午餐，会胖
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