羊肾怎么吃一次吃多少最补

羊肾怎么吃一次吃多少最补...
2026年09月21日 09:42
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网友(1):

羊肾做法
材料
主料:羊肉(瘦)100克,稻米150克,枸杞叶250克,羊腰子50克,
调料:大葱10克,盐2克
做法
1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。
2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。
3.待粥成后加入食盐少许,稍煮即可。

网友(2):

吃到饱就可以了