大环境:空气清新,噪声小,干扰少,友善的邻里等;小环境:自己的家要尽可能全部选用环保产品,布置虽不一定奢华,但必须自己舒心满意。所有这些有的虽不以自己为意志的,要么之前不选,选了就必须自我调整,主动适应,因为内环境---心情,是决定健康的主人!希望能对你有用。