桑拿房里可以淋浴吗

桑拿房里加装个淋浴花洒洗淋浴可以吧？！！...

2026年09月23日 20:33

有5个网友回答

网友（1）：

可以.洗淋浴时先把蒸汽关了再洗.你可以参考一下独立桑拿洗浴房.外面有卖的.

网友（2）：

蒸桑拿不一定蒸的时间长就对人体有益。蒸桑拿最好控制在15-30分钟以内，感觉不适久出来。
通常蒸桑拿蒸到15分钟可以出来用淋浴调至凉水冲击一下（凉水池也可以）在回去继续蒸，反复蒸几次这样效果会好点. 因为人体在高温环境下毛孔是张开的，当你用凉水冲击的时候可以把毛孔中的杂质冲出来，毛孔会立即收缩。反复蒸几次可以促进新陈代谢、血液循环等。切忌：酒后、心脏病、高血压、皮肤病患者不可以蒸桑拿
加花洒可以的有好多会所、洗浴的桑拿房里都装有淋浴头你有时间可以去看看劲松桥那里有个店名字我不记得了那个是我们公司前2年做的

网友（3）：

可以的，但是寿命不是很长，想在出恨了很多款式，有干湿蒸汽房（又可以冲凉又可以享受桑拿浴

网友（4）：

不可以，会降低室内温度，那就不能蒸桑拿了。在房外装一个是可以的

网友（5）：

桑拿后，2个小时内尽量不要淋浴