如何让手机快速降温

让手机快速降温的方法有：关闭不需要的应用自启动功能、及时清理手机后台和内存垃圾、开启屏幕亮度自动调节功能、适当降低游戏画面设置、搭配散热背夹物理降温。

1、关闭不需要的应用自启动功能

手机部分应用会在你不知道的情况下，自己偷偷启动，还会有不同的应用在后台互相关联唤醒，在不知不觉间让手机平添了许多负载。为了尽量减少这种负载导致的发烫，我们可以在手机的权限管理中找到自启动，关闭不需要的应用自启动功能。

2、及时清理手机后台和内存垃圾

安卓系统的后台是“真后台”，留存在后台的应用依旧会保持活动，而多个应用运行对处理器的负载较大，更容易让手机发热。在夏天，不需要的应用、内存垃圾还是及时清理为好。

3、开启屏幕亮度自动调节功能

除了处理器之外，屏幕也是手机的发热大户，高温环境下屏幕开启高亮度，很容易就会导致手机发烫。所以在夏季炎热的情况下，开启手机的屏幕自动亮度会体验会更好，既能够看清屏幕内容，又不会因长时间高亮度显示而发烫影响体验。

4、适当降低游戏画面设置

我们在游玩手游时自然是想既要画质又要帧数，但在夏季手机更容易发热，可以考虑降低一部分画质设置，减轻手机的性能负载，保持稳定的帧数。

5、搭配散热背夹物理降温

除了手机的软件的有优化设置之外，我们也可以通过物理手段来为手机降温，例如搭配散热背夹使用。特别是对于喜欢玩游戏的小伙伴们，一款优质的散热背夹可以更高效的为手机散热，保障手机长时间的性能释放，从而获得更长时间、高质量的游戏体验。

若使用的是vivo手机，可参考以下方法：

1、保持适宜的环境温度和良好的散热环境，避免异物覆盖和阳光直射手机。
2、根据自身需求，调节系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）。
3、清理后台程序：进入i管家-实用工具-手机降温-一键降温。
4、关闭网络加速：进入设置-WLAN-网络助理-关闭“数据网络加速”。
5、尽量避免边充电边使用手机。

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