儿童每天喝水量标准，儿童一天的饮水量是多少毫升

2026年09月26日 07:42

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网友（1）：

家长们在日常饮食当中需要注重孩子食物的营养好坏，同时每天也应该保证孩子水分的摄入，孩子要是喝水不足就会导致缺水，而且小孩正处于成长和发育的关键时期，体表的面积非常的大，需要的水分是比较多的。但是不少家长不知道每天给孩子喝多少毫升的水，所以，儿童每天喝水量标准，儿童一天的饮水量是多少毫升呢？

首先，各个年龄段的孩子喝水量是不同的，一般情况下6个月以内的宝宝原则上不需要喂水，因为都是母乳喂养，能够通过母乳喂养补充水分，但特殊的情况需要特殊的对待。然后6个月到1岁的孩子每天饮水量在500毫升，1到3岁的孩子饮水量在1000毫升，四岁以上的儿童每天饮水量是1500毫升左右。若是儿童年龄在10岁以上，那么家长就需要给儿童每天摄入1800毫升的饮水量，这个饮水标准基本接近成年人一天饮水量。

所以家长可以根据自己孩子的年龄来饮水，这样不会影响的孩子身体。然后，在夏季天气比较炎热的时候，家长可以选择给儿童喝凉白开，但不能是冰开水，同时每天的饮水量需要比平常多一点，尤其是小孩的运动量会比较大容易出汗，需要及时补充水分。