20多岁的年轻人有手抖的症状，有可能是和过度的紧张有关系，也有可能是和甲状腺的问题有关，要注意保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，可以去医院就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定
