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做下蹲会阻止长高吗，如果每天坚持做下蹲有什么好
做下蹲会阻止长高吗，如果每天坚持做下蹲有什么好
2026年09月11日 20:09
有1个网友回答
网友（1）：
下蹲时不会影响到身高的，这种无负重的蹲起，其实也是练腿部肌肉的一种方法，只不过没有负重锻炼效果比较差而已。
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