好吧问答库 > 我脾气有点浮躁，做事不够冷静，总是很心急。怎样让自己做到冷静，平静，拥有一颗平常心？

我脾气有点浮躁，做事不够冷静，总是很心急。怎样让自己做到冷静，平静，拥有一颗平常心？

2026年09月22日 08:17

有5个网友回答

网友（1）：

你好，“我脾气有点浮躁，做事不够冷静，总是很心急。”这句对自己的评价说明你已经认识到了自己的特性了，知人者智，自知者明。下一步做起来会容易些。
孔子有个学生子路，性子急，他问孔子某事该不该做，孔子都会建议他征求父母兄长的意见，而另一个弟子做事总是犹犹豫豫的，他询问孔子时得到的答案是你快去做吧。这个因材施教的方法至今备受称赞。
你不妨自己“教”自己，遇事都让自己慢几拍就行了，比如做事，你再考虑考虑，看看有没有更好的办法或者这事要不要做，分析下做了的好处和弊端，因为有时做了反而适得其反。这样你的分析能力和判断力会不断提到，同时办事效率也会上升。
至于平常心，知足常乐，经常数数自己拥有的东西，要有感恩的心，那样你会过得快乐些。

网友（2）：

嘿嘿~要想练到这样的成就，首先要放开一切的欲望。
第二就是提高自己的修养，可以经常听一些轻音乐，轻音乐可以平复一个人的内心。
坚持一段时间，你会发现好多了。
微笑的对待每一件事情。

网友（3）：

93304650。QQ

网友（4）：

多经历点事就行了

网友（5）：

多让我骂几次就好了！