缺氧跟疲劳导致的，如果没有什么强烈的不适应感觉，滴眼药水就可以缓解。如果有不舒服的感觉，就去看医生就可以，别怕，不会有大问题。
第一停戴美瞳，让眼睛得到充分的休息，看眼睛是否有进一步不适，如果有，需要到医院检查处理。从医学上来说，不建议配戴美瞳，虽然会美观，但是安全性更要顾虑。透氧性差，长时间配戴会导致角膜缺氧，尤其是美瞳里的化学物质，会对眼镜造成伤害。
