我脾气不好？

脾气暴躁的性格是属“冰冻三尺非一日之寒”，如果要改，就必须有“持久战”的心理准备，一点一点改，把它看成一种长期的修炼，根据我的经验，要改变坏脾气就要，学会换位思考
大多数性格易怒的人都是习惯于站在自己立场，或基于自己的利益上思考问题，从而得出别人对自己不好，甚至故意“侵犯”自己的感受，而不是能为他人着想，站在别人的立场上看问题。如果一旦他们会站在他人的立场上看问题，就有可能理解别人的难处，或且是无意冒犯，或根本就是自己的错。这样就不会轻易动怒。相反，会不同程度的反省自己，会理解和包容，相对之下，就不会轻易动怒了。

改变思想观念
时时刻刻要想到，人无完人。无论对他人，或且自己都不要太过于挑剔。只要不是原则上的问题，如果可以，就尽量将就为好。因为，如果不切实际的对他人或且自己要求过高，根本就满足不了，突生烦恼，容易生气。

我脾气不好，既然知道自己脾气不好，就要改正啊，大家都喜欢脾气好的人呢。你既然认识到了自己，这个缺点就要改正一下啊。

只有改变自己的态度和对事物的看法才能够改变。建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，避免吃辛辣刺激的食物

脾气好不好，看大家的反应如何就会知道，如果大家都有异议就说明你脾气比较嚣张，也可能是存在妒忌你造成的印象不好