这种情况是不好的，说明你脾胃虚弱，消化吸收不好，便便不能成行，长期如此的话，面色会变得苍白或是发黄，整个人的气色会不好，易疲劳，虽然对生活的影响并不大，但谁都希望自己看上去面色红润，所以建议求看中医，慢慢得调理脾胃，少吃刺激性的食物，饮食方面吃些软和易消化吸收的食物。
这种情况应该是肠道功能紊乱引起的消化不良的症状。与饮食，受凉，生活不规律，情绪及心理因素有关系的，没有提示器质性疾病，但明确诊断疾病，就需要消化内科就诊，结肠镜检查，才能明确诊断是否器质性肠道疾病引起的消化不良的病情及症状
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