那就找点其它的爱好啊。品茶,品酒,慢跑,篮球,足球,读书总之你要在课余时找点事情做,不要被手机缠住,那样不仅生活无味,还对眼睛造成伤害。每天都开心点,多与人交流,你玩手机也要看点新闻什么的,这样也能和别人交流当下的焦点,也能锻炼你自己的思维方式和想法
煤制气,没志气的人