我最近发现什么事都想多猜测他人心思老是往坏处想也怕别人想多特计较别人一句话一个表情

我最近发现什么事都想多猜测他人心思老是往坏处想也怕别人想多特计较别人一句话一个表情我都想多敏感多疑最近心态不好有点偏激导致我现在很不开心要怎么改变自己改变心态要有个怎样的心态我才会改变有改变

2026年09月28日 20:00

有3个网友回答

网友（1）：

心大了，事情就小了，心小了，事情就大了。每天念一遍。

网友（2）：

猜测别人猜习惯了，老没意思的事儿。

网友（3）：

人随着年龄的增长都会有改变。多跟朋友交流。凡事不能只看自己的想法。多出去散心。

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