心情不好去医院走走,对比他们看看自己现在是多么的幸运。
找个没人的地方哭一下吧。心碎的滋味只有被伤过的人才知道。我安慰不了你。希望你的生活中有你自己的太阳,如果没有,愿你自己成为自己的光。
这个时候最好不要一个人呆着,应该
找比较好的朋友倾诉下,事情说出来
心情会好多的。坚强些,多想想爱你
的人,你这样大家会担心 的。
心碎就是没有了自我,找不到方向,脑子昏沉不知所措。其实,无论你世界有多悲伤,我们都要坚强面对,对自己好点,懂得爱自己,世界不会忍心抛弃你
人在接受打击的时候有几个过度
第一是不能相信 否定
第二就是发作 接受现实
第三就是走出来了 建议放一些激烈的音乐 可以蹦跶蹦跶
如果觉得哭很没出息 怕别人笑话 就放那种很悲伤的电影 一边看一边拼命哭
PS 偶尔哭哭没什么 可以排毒
生活是要自己来过的,压力很多时候也是要自己承担的
累了,心累了,就休息一下,遇到事情放一放,事缓则宜
你应该转移一下注意力,心痛就会好一些