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本人身高170m 体重67公斤。因为经常饭局喝酒有了啤酒肚。我很郁闷。有没有啥办法。不耽误工作的前
本人身高170m 体重67公斤。因为经常饭局喝酒有了啤酒肚。我很郁闷。有没有啥办法。不耽误工作的前
本人身高170m 体重67公斤。因为经常饭局喝酒有了啤酒肚。我很郁闷。有没有啥办法。不耽误工作的前提下 可以把啤酒肚 变成腹肌
2026年09月18日 20:51
有5个网友回答
网友（1）：
用归圣堂的润源茶不错，每天喝茶，既可以减肚子，又不耽误工作
网友（2）：
每天可以跑步去上班，睡觉前做仰卧起坐。可以消脂，增肌
网友（3）：
最好的办法就是锻炼！！！
网友（4）：
你得先戒酒
网友（5）：
男人来说是好事，女人一看就是有福气，好事
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