被人踢到脚心涌泉穴了，怎么办？？

前几天与人练散打时，被人踢到脚心，都变青了，腿还会经常疼。

2026年09月29日 01:25

有2个网友回答

网友（1）：

1、疏肝，可以用艾条灸膝盖及膝盖周围这一圈 2、上面朋友说的养护肾经也不错，不过推荐用艾条来温灸，毕竟是外伤，最好温经活络 3、艾灸命门，固双肾祝安康！
记得采纳啊

网友（2）：

搽红花油，吃三七参胶囊，多活动活动就没有问题了，放心吧