如何去除尘螨啊？

户尘螨主要孳生于卧室内的枕头,褥被,软垫和家具中.粉尘螨还可在面粉厂,棉纺厂及食品仓库等大量滋生。
1、螨虫一旦侵入人体皮肤的角质层下,就会引发皮肤病而奇痒无比,此外,尘螨也是强烈的过敏原,是造成哮喘,过敏性鼻炎等病的罪魁祸首.
2、每天都需要保持皮肤清洁,勤洗衣被,毛巾.这样才能不给螨虫提供生长环境.
3、太阳的热能可杀掉部分尘螨,应时常把床褥,靠垫等晾到阳光下暴晒两到三小时,晾晒的同时多用棍棒敲打,可拍掉附着的螨虫尸体及粪便.
4、保持房间通风状况良好,尤其是使用空调时间较长的夏季,空调的过滤网也别忘了保持干净.
3、食用脂肪过多或含油脂丰富的食物（如肥肉,煎炸食品等）会增加皮脂的分泌,加重螨虫的生长;含糖分的食物（如各类甜点）,辛辣食品（如辣椒,蒜,芥末等）以及巧克力,咖啡,冰淇淋,烟,酒等刺激性食品,对治疗螨虫都十分不利。
4、降低室内相对湿度：将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法，因为周围相对湿度是影响螨流行的最关键因素。最近研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量既实用又有效。
5、使用包装套：用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。对于过敏患者，建议使用这一方法，包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。理想的材料应该是舒适、透气的织物，这样的织物可渗透蒸汽并能阻止螨和螨过敏原通过。幼螨的宽度一般大于50微米，因此，织物小于或等于20微米可阻止所有螨通过。
6、床上用品的清洗、烘干和干洗：床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55℃的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨。用温水或冷水清洗可去除绝大多数螨。用普通洗衣粉在25℃和至少5分钟条件下，可去除绝大多数螨。　
7、如果温度大于55℃、时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。干洗是杀死螨的有效方法，每天洗头也是控制尘螨的好方法。

由于尘螨很难完全彻底消灭，严格的讲，应该说是尘螨控制方法。尘螨控制方法有3个目标:一是减少活螨的总量，二是降低螨过敏原的水平，三是减少人接触。\x0d\x0a1.降低室内相对湿度\x0d\x0a适合尘螨生长的温度刚好是人体感觉最适宜的温度，不好升高或是降低。但室内湿度却可以调节。将相对湿度控制在50％以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法，因为周围相对湿度是影响螨流行的最关键因素。\x0d\x0a研究显示室内使用高性能吸湿机和空调机，能降低相对湿度和螨的总量，既实用又有效。\x0d\x0a2.用热水洗织物和床上用品\x0d\x0a床单、枕套、毛毯、床垫套，每周要用等于或高于55℃热水洗一次，可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。用热水洗衣物时要防止烫伤。用温水或冷水清洗不能杀死绝大多数螨，但是可去除绝大多数过敏原，因为绝大多数过敏原是水溶性的。\x0d\x0a另外用普通洗衣粉在25℃水中，至少洗5分钟条件下，也可祛除绝大多数螨和猫毛过敏原，但杀死活螨的效果不肯定。\x0d\x0a滚动烘干机杀螨的关键因素是维持在螨的致死温度上有足够长的时间。如果温度大于55℃时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。\x0d\x0a3.别用地毯窗帘选百叶窗\x0d\x0a地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片和保持潮湿，为螨繁殖提供了理想栖息地。对过敏的人，应将自己家的地毯换为硬面。窗(布)帘或遮光帘应换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。\x0d\x0a还有有尘螨过敏患者的家庭，需要使用高性能的吸尘器。并经常更换吸尘器的袋。吸尘器的袋应是双层或高性能的空气过滤器，或中央真空吸尘器末端通向户外，以避免在吸尘过程中过敏原形成气雾。\x0d\x0a4.冷冻软玩具和小件物品\x0d\x0a有尘螨过敏患者的家庭，可以用冰箱冷冻软玩具和小件物品，如枕头和特殊衣物。在－17℃至－20℃下至少冻24小时，是杀死这些物品上螨的有效办法。在家里冰箱冷冻后，可清洗这些物品以祛除死螨和过敏原。冬季时可以将床垫和枕头在室外放置24小时也是一个杀螨方法。\x0d\x0a5.注意个人卫生每天洗头\x0d\x0a注意个人卫生，如经常洗澡、换洗衣物。人们发现在常规方法洗头后，头发中尘螨过敏原明显减少，因此，每天洗头是控制尘螨过敏原的好方法。