东北农家一锅出,又叫东北乱炖,是东北菜中很有代表性的一道菜,将东北炖菜的精华表现的淋淋尽致。
主料:小猪排,玉米,豆角,土豆,东北大酱
做法:
1.锅中油热后放入葱、姜、花椒、大料翻炒均匀,放入焯过的排骨翻炒均匀
2.倒入生抽、老抽翻炒均匀,倒入适量热水没过排骨,煮四十分钟
3.玉米切段、豆角去筋洗净、土豆切滚刀块,放入锅中,加盐调味,再放两勺东北大酱 炖熟后大火收汁
4.放入面卷,盖上锅盖,继续煮二十分钟即可
烹饪技巧
1 东北大酱是这道菜的灵魂,有了它可以让菜变得更香,买不到的话黄豆浆也可以。
2 根据个人口味和家里的食材可以添加或减少里面的搭配的菜。
3 如果只是土豆炖豆角的话,记得先放入豆角多炖一会儿再放土豆,因为土豆要比豆角熟的快。
4 玉米最好用糯玉米,水果玉米的口感做这道菜会显得很不正宗。
做出美味东北一锅出。
工艺:炖,难度:未知,人数:未知,口味:家常味,准备时间:未知,烹饪时间:<90分钟
主料:面粉300克,土豆3个,南瓜300克,豆角300克,排骨300克,玉米2个,五花肉200克
辅料:熟芝麻10克,植物油60克(花卷用一部分),葱2棵,酵母8克,白糖8克,花椒粒3克,八角2个,老抽15毫升,盐适量根据个人口味:
1.现将酵母用温水溶解,加白糖8克促进发酵。面粉和好后,用保鲜膜覆盖等待发酵。
2.把排骨焯水捞出待用。
3.把豆角、土豆去皮、玉米切段、南瓜切成块。备用。
4.把五花肉去皮,切成薄片待用。
5.锅烧热后,倒入适量植物油,倒入五花肉,小火煸炒,要有耐心,把五花肉里的油完全煸出来。这时候没有油的五花肉可以捞出做其他菜用,也可以放在一锅出内。
6.把葱、八角、花椒粒倒入锅内爆香。倒入排骨,放入老抽煸炒。
7.排骨煸炒5分钟左右,倒入豆角继续煸炒至翠绿色。
8.这是加入开水,一定高出菜一点,不能汤汁太少,倒入玉米。大约炖20分钟,根据个人口味:放盐,不要急着放南瓜和土豆,要不然很容易炖烂。这时候做花卷。
9.把发好的面,擀成一个大圆饼,中间倒入油,适量盐,卷成一个圆条状。
10.切成1至2厘米宽的形状,大约5条一起卷在一起就成了如图的样子,撒上芝麻,再次发酵10分钟。
11.这时倒入土豆和南瓜,把做好的花卷铺在菜上,此时汤汁已经不多了!注意不能烧干锅。盖上锅盖,小火12分钟左右,东北一锅出就好了!
12.经过再次烧制12分钟左右,东北一锅出就好了!
如果控制不好水量,可以多放一些,中途感觉太多用勺子盛出来,注意土豆喝南瓜一定后放进锅内,要不然会炖烂的。如果油猪油,五花肉的步骤可以省略。