玩手机犯困，玩是不觉得。一放下，就困了？

2026年09月15日 01:53

有5个网友回答

网友（1）：

这是阳气不足表现，困了就早点休息，这样有助身体健康。

网友（2）：

既然玩手机发困，
那就休息吧，
别再继续玩手机了，
躺着玩手机也很伤眼睛的，
不要长时间玩手机最好。

网友（3）：

那是因为你生活没有乐趣，你可以试着去找一些其他的兴趣爱好。比如钓鱼，打球。那你就能放下手机了。

网友（4）：

我也是玩手机犯困，那是对手机里看的不感兴趣，提不起精神，看书学习是自己感兴趣的事，所以不犯困。

网友（5）：

因为你玩手机的时候，学习的时候是处在兴奋状态的一战，这种状态停下来人就容易犯困。