不用的吧，平时主要营养均衡，不用吃另外营养品，
但是乳酸菌对人体没有坏处，也可以经常喝，对肠胃好。不喝也没关系，喝完记得要漱口。
需要。大部分病菌都是从口腔摄入到体内的，而细菌到达肠道后，病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗和健康肠壁的阻抑，使其不能在短时间内入侵到人体循环系统，由此干预一些疾病的发生。肠道内有益乳酸菌的活性与数量直接影响肠道的健康！所以预防肠道疾病，乳酸菌奶粉必不可少。
身体健康是不需要和高晨敏拍点乳酸菌的只要经常锻炼营养均衡就可以
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