要多热敷这三个穴位，肺气虚艾灸哪里

2026年09月21日 02:54

有2个网友回答

网友（1）：

肺气虚，可以熏熏肺腧穴吧，还有儋中穴，大椎穴、脾腧穴，中脘穴看看，艾条也要用好的，长生鹤艾条可以

网友（2）：

搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。