三级跳，只会跳远。就说说三步脚步要怎么跨吧，1、首先是在一定距离上助跑，2、根据自身的优势进行三步跨，距离即不要太远，也不要太短， 3、最后一跨步，双脚并拢，弹跳腾空，落地，立定直立不倒即可。
三级跳，只会跳远。就说说三步脚步要怎么跨吧，1、首先是在一定距离上助跑，2、根据自身的优势进行三步跨，距离即不要太远，也不要太短，
3、最后一跨步，双脚并拢，弹跳腾空，落地，立定直立不倒即可。
