想是很正常的,因为你让自己很闲,如果一直想,那么你就去把这件事情想到彻底,让这件事情过度到下一个阶段,没事出去锻炼锻炼,多听听舒缓的音乐
目标转移。那就去做一件不相干的事情,把自己搞疲惫了,就什么也不会想了。