4个月宝宝通常不建议坐着抱。
4个月宝宝坐着抱不利于身体发育，且容易对宝宝的脊柱造成损伤。此时宝宝的脊柱、背肌、腰椎发育都还不完善，并不能支撑自己上半身的体重。
如果4个月宝宝长时间被大人坐抱，则会影响脊柱的正常生长发育，或者对宝宝的脊柱造成损伤。如果长期坐抱或者坐抱不当，很有可能因为腰椎没有发育完善，而导致脊柱侧弯和腰椎发育畸形等严重情况，所以一般是不建议长时间坐抱宝宝的，避免对宝宝的身体健康造成影响。
4个月宝宝可以怎么抱
4个月宝宝横抱或竖抱均可，但应避免坐抱，因此时宝宝头部已竖立较稳，颈椎也得到较充分发育，所以4个月宝宝可以竖抱。宝宝运动功能和脊柱发育，遵循从上到下顺序进行，一般为满月会抬头、3个月会翻身、6个月会坐。因此4个月宝宝颈椎已得到充分发育，无需使用手掌时刻保护颈椎部位。
4个月可以多让宝宝平躺或者趴着，但是尽量不要让宝宝做些腰部承受压力的动作，避免使局部受到不必要的损伤。一般在6个月后，脊柱已经逐渐发育完善，此时可以进行坐抱。
以上内容参考：百度健康-4个月宝宝可以坐抱吗
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