1200卡路里食物有多少?

2026年09月04日 15:29

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网友（1）：

1200千卡的相当于摄入如下所列数量的任何一种食物

两碗馄饨面约1200千卡、3两肉丝面约1200千卡、255g方便面约1200千卡、四两白饭约1200千卡、四两白馒头约1200千卡、五个肉包子约1200千卡、8个水饺约1200千卡、375克火腿约1200千卡、236克香肠约1200千卡。

一般情况下，1000卡路里=1千卡，而卡路里是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。

卡路里

卡路里由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。