简单来说你是要培养意志力吗?不想因为懈怠而浪费时间浪费人生。
从你的话中我看到了你在表决心和自我肯定。你也许对现在的自己不满意而想要更加勤奋起来,所以想要找到一些方法管理自己。你对自己有要求,是个积极向上的人,同时又害怕自己的意志力不够坚定去达成目标。
从思想上你的警惕性还是比较高的,所以你具备了成为一个自我鞭策人的潜质。
我建议其实挺简单
1 以周为单位制定目标,就以学习例,这一周我有基本书要看,有哪些东西要掌握,然后每天的行动目标自然就明确了。
2 达成的目标给自己一些鼓励,建议用一本类似日记本的东西记下你每天做的事,做的好和不完善的地方都写下来。只有把事情具体化,你才能看到自己的优点与不足。没做好的事简单分析一下。切记不要陷入骄傲或自责中,保持平稳的心态才有助于目标的达成。做这个记录和反省每天几分钟就行,或是一两天做一次也行。
3 广泛的阅读,包括一些古人的著作,我觉得我们的古诗词很有提醒人的作用。只有保持新鲜的思维才有助于人的进步。
学会自己做主张,希望过段时间你能自己告诉自己我要如何做。
你好。
首先为你的上进心和你愿意为你的理想奋斗而鼓掌。
自我鞭策实际上是自我激励的意思,如果用成功学的公式来说,成功等于期望值乘以绩效。请你问自己以下的问题并且回答出来,写下来贴在书桌前或者床头柜上:
1,你的目标是什么?(请拟定你的具体目标,长远的目标和近期目标要细分,例如,我想在今年内赚到2万块钱,当然目标的高度不能太超过你的能力)
2,你能为这个目标提供什么样的努力和计划去付诸实现呢?
3,实现你的目标给你带来的好处有哪些?
(写下越多愈好,最好是比较细致的好处,这样以后常常看到,就会激励你去努力奋斗)
4,行动,现在就行动。你给你自己每天早晚的鼓励,每次遇到任何挫折的时候就鼓励自己,并且找一些自己认为很好的座右铭写下来。
例如:人为什么活着?这个古老而有新意的问题。我不知道别人为什么活着,但我活着的目的很简单:不辜负生命!
等等
5,遇到任何挫折都要积极地鼓励自己,克制自己消极的自我暗示语言等等。当然除此以外,要不停地去尝试未知,不要惧怕未知,勇往直前,在行动中纠正错误,走向成功。
6,每天都要思考和总结经验,自省自己。每天都要学习一点,让自己内在的财富累积起来。
以上是我个人的一个建议,希望能帮到你。
加油!支持你!
从小事做起,既然不怕吃苦不怕累, 那害怕什么决心不强,只是人的思想很复杂找不到自己想要的, 找一件自己想做的事情,说难不难,说简单也不简单, 这是需要你狠一下心试试, 觉得好继续做, 但是一定要有信心, 去挑战自己
什么都不怕,还怕做不到自我鞭策?多多提醒自己就好了,有决心,有恒心,什么事都会成功的
你是学生 还是职业人 自我鞭策的方法有很多 但是我首先要看你是属于那种性格的人 才能给你最好 的方法