你好 ,除疾病影响需要治疗外,其它都可通过科学的营养来改善。
适当吃些水果蔬菜,能够给身体提供微量元素,还有纤维素可以帮助女
性消化,吸收营养,如果脾胃吸收不好,食欲不佳,吃珍肌膏配合一下
多吃高蛋白食品,比如鸡蛋,牛奶,动物肝脏等。
适当吃一些甜食,比如巧克力,蛋糕,饼干等(甜食虽然有用但是不能吃
太多)。
多吃高能量食品,比如核桃,杏仁,腰果等。
多吃补阴食品,比如绿豆,银耳等(由于瘦人都阴虚体质,女性更要注意
补阴)。。
希望可以帮助到你,祝早日成功增肥
吃肥肉啊,以形补形这叫