1.将黑鱼对半剖开,切鱼骨鱼头切下备用;准备三个皮薄多汁的西红柿,还有白玉菇;泡椒、葱、姜、蒜、大葱准备好。
2.刀倾斜与鱼肉成30夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面最好垫块布,防止片鱼时滑动。最好鱼肉先冻一下再片。
3.将片好的鱼片清水冲洗几遍,泡在水中放一边,让鱼片吸饱水,才能保证鱼片嫩滑。
4.西红柿用开水浸泡一下 ,去皮切成小块。大葱切条状,姜切片,蒜剁蓉,准备好10克泡椒和三汤匙的泡椒水;番茄酱备用。
5.鱼片沥去水,加入1茶匙盐、10克料酒、适量白胡椒、适量蛋清、汤匙淀粉腌一会儿。最好再加一勺油,以免鱼片滑水互相粘住。
6.锅中加油,五成热下姜片、蒜末、大葱段炒香。
7.下鱼骨和鱼头,翻炒至变色,捞出。
8.锅中留底油,先后下泡椒、西红柿小块翻炒。西红柿炒软出沙,倒入2小碗清水或高汤,还有准备的3汤匙泡椒汁。
9.汤水滚起,锅中放入煎过鱼头和白玉菇,一起炖煮五分钟。
10.汤汁略浓稠些了,捞出鱼骨鱼头(不捞也行,根据喜好来)。调入蕃茄酱和一茶匙盐(根据汤汁咸淡增减)。关火,汤汁装碗。
11.这里将鱼片另外用滚水滑至变白,迅速捞出。
12.鱼片盛入酸辣汤汁中,撒上葱花。
食材
主料黑鱼1条豆腐1块玉米1根 辅料葱适量姜适量鸡蛋适量料酒适量盐适量
步骤
好吃简单的黑鱼的做法步骤11.洗净鱼,放入料酒、盐,葱姜,最后在磕一个鸡蛋,倒入蛋清就好。搅拌,腌制15~20分钟
好吃简单的黑鱼的做法步骤22.盖保鲜膜,我用的是超市购物袋。
好吃简单的黑鱼的做法步骤33.玉米切开,豆腐切大块,因为煮的时间长,所以切的比较大块。
好吃简单的黑鱼的做法步骤44.加入水,上锅煮
好吃简单的黑鱼的做法步骤55.因为就宝宝我们两个,所以只用了半份的量。等不及,就炖了一个小时,如果不急着吃的话,可以再接着炖。还有,没用完的食材,接着腌制吧!
滑炒黑鱼
第一步:买好黑鱼、胡萝卜、葱姜蒜还有红椒,再备上蚝油、盐、水淀粉、生抽和植物油跟香油。
第二步:将黑鱼直接处理后切成片,加点盐腌制,再加上淀粉搅拌,最后加油放置一旁搅拌。将姜蒜直接切莫了,胡萝卜切片,葱切段,红椒切块备用。
第三步,备好碗加上蚝油、生抽还有水淀粉直接香油跟盐搅拌成酱汁。
第四步,备好锅加油烧热了,将姜蒜下锅爆香,再加上黑鱼翻炒捞出。放入胡萝卜还有红椒跟香葱翻炒。
第五步,再将黑鱼下锅,倒入酱汁大火烧煮后即可。
做法二:辣椒黑鱼片
第一步,备好黑鱼、干辣椒、八角、葱姜蒜、盐还有白糖以及干淀粉。
第二步,将黑鱼直接处理后洗好了切大片在去皮,最后在切片。葱姜蒜切末切段备用。
第三步,鱼片直接加盐腌制五分钟,再加上淀粉直接搅拌。备好锅加油将鱼片油炸后捞出沥干。
第四步,锅中留少量油,将干辣椒、花椒、八角下锅翻炒,再加上葱姜继续翻炒,最后将鱼片下锅翻炒后加上盐以及白糖烧煮后即可。
做法三:麻辣黑鱼块
第一步,备好黑鱼、料酒、盐还有面粉以及花椒跟干辣椒。
第二步,将黑鱼直接去骨去头后切大块,加料酒还有盐腌制30分钟,加上面粉搅拌。
第三步,备好锅加油将鱼块下锅油炸,炸完后留少量油,将花椒翻炒出香味,再将干辣椒下锅翻炒,等到油变红放入鱼块翻炒即可
椒麻鱼
材料:
黑鱼一条(建议买2.5斤以上大鱼)、葱姜蒜各些许、泡椒(野山椒)根据个人吃辣口味适量.土豆一个、花椒一大把、干辣椒一撮、淀粉些许、辣椒酱一大勺、豆瓣酱一大勺、藤椒油一勺(可有可无)、料酒适量、盐适量、鸡精适量.白芝麻一勺、锅底蔬菜可根据个人爱好添加焯水熟的
制作过程:
1. 先把鱼头鱼尾起锅热水,加葱姜蒜熬鱼汤,时间自定,鱼头熬烂就好。
2. 材料全家福(咦,照片不能缩小啊,还有葱,藤椒鱼去哪里了?!)
3. 我喜欢的蔬菜
4. 各种末,各种段、依个人口味取量多少(红色的不是泰椒哦,也是一种泡椒,我之前在豆果活动买的)
5. 这个是之前买的,可以提味不少
6. 提前片好的鱼片,冷藏
7. 剔出的鱼骨单独放,因为和鱼片煮的时间不一样
8. 锅中倒适量色拉油,爆香葱姜蒜
9. 加入鱼汤,煮沸,先加入泡椒(野山椒),连汁带辣椒哦,然后根据自己口味加入适量盐进行调味
10. 加入蔬菜,焯熟后捞出,放入另一口平底锅内(因为鱼吃完可以加鱼汤涮菜吃,我用了火锅锅)
11. 铺入锅底
12. 再将鱼汤煮沸,加些许鸡精、盐调味,尝尝,如果味道不够爽,再加入适量泡椒和泡椒水。这个因为大家口味不同自己掌握
13. 准备开锅的时候先吧鱼从冰箱拿出来,倒料酒腌制去腥五分钟,然后加入适量淀粉,抓匀待入锅
14. 鱼汤煮沸以后,先将鱼骨倒入,煮三分钟后倒入鱼片儿,用捞勺滑散,两分钟后捞出,放入之前铺菜的锅中
15. 给炒锅里添加鱼汤,鱼汤的量一定是刚沫过鱼肉。煮沸后倒入鱼肉锅中
16. 再鱼头上放上葱姜蒜、白芝麻
17. 炒锅加油(有一定要多),七成热加入辣椒段、花椒粒爆出香味,掌握火候,不要让花椒焦了
18. 浇入鱼锅,加入一勺藤椒油