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白芸豆膳食纤维粉是减肥药吗
白芸豆膳食纤维粉是减肥药吗
白芸豆膳食纤维粉是减肥药吗
2026年09月05日 16:51
有2个网友回答
网友（1）：
不是减肥药，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
网友（2）：
没效果
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