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我是一个90后，正是花季年华，我现在找不到人生目标，找不到人生活着

我是一个90后，正是花季年华，我现在找不到人生目标，找不到人生活着的意义，我爱上一个比我大四岁有两个男孩的离婚男士，我很吃苦，改掉了自己大手大脚的花钱毛病，对两个孩子很好，现在和他不断吵架，不断说我，样样都不行，原来100斤现在130多斤了，他在手机上聊天，被我看见两次，我现在已经不敢和同学会，不想接触人，可是我必须要工作，因为还有好多钱要还，我现在没有任何目标，我该如何找回原来开朗的自己，如何改变成为原来的自己，我现在特别迷茫，真的好累！

2026年09月21日 22:27

有6个网友回答

网友（1）：

您好！非常理解你现在的心情。我不是情感专家，但可以给予你一些我的个人建议，仅供你参考。
每个正在花季年华的人，都有迷茫的时候，这很正常，如果找不到目标，那就不妨多试一试。年少就知道自己的理想与目标的人有，但毕竟是极少数。绝大部分人都是在一边摸索中，一边找到自己的人生方向的。
不断尝试，做一些自己力所能及的事，也切勿好高骛远。当人懈怠下来的时候，就会在无意之中将自己的一些早年情感，投射在别人身上而不自知。
记得有本书里这样说：生活是最好的“药”。
您现在有大把时光，不论做什么都来得及。不要害怕失败，以后你会发现，只有自己不断尝试，汲取经验，这才是最大的财富。
空闲的时候，也可以试着多看一些实用的书籍，比如一些心理自助类的，像《走出焦虑风暴》，都很实用。
只有更了解自己，认识自己，才会知道自己现在真正需要的是什么，然后制定目标。慢慢来，不管什么时候开花都可以。这句话也是《做出焦虑风暴》的作者说的。祝福你！

网友（2）：

他不能给你更好的生活，那为什么还要在一起，分开不是更好？你现在迷茫的根源来源于家庭，所以还是分开吧，一个人会让你更加看清自己和未来

网友（3）：

才二十多岁，为何要如此沮丧，想要变回原来的自己，首先要先改变自己的心态

网友（4）：

既然这样的话，首先你先离开那个男人，找一份自己力所能及的工作好好工作，不敢和同学约会就不要去联系，好好工作把

网友（5）：

如果你是为了爱而活着,那就必须接受.如果你是为了其他的原因活着,那就果断的走自己的路吧

网友（6）：

来吧，到我这里来。旅途的风景会让你释怀，大海的宁静会让你醒目。我在海南欢迎你