认识到打在自己身体哪里是最疼的，比如一些神经敏感区域：大腿内侧，用“扭”的方法扭大腿内侧挺疼的，用一只手撑着被子，用另一只手打自己，也会解决手在加速过程中被塌下的被子挡住的问题。
被子是床上用品的一种，是面积足以覆盖人体、长方形的布料，一般用作睡眠时保暖，被子通常由被套或者被单包着棉絮而成，用棉做的被子叫做棉被。除棉被外，也可以用羊毛、蚕丝或者丙烯酸纤维等人造纤维制造。
名词解释：
一般用布或绸缎做面，用布做里子，内装棉花、丝棉或羽绒等，睡觉时用来盖在身上的保暖用品。
睡觉时盖在身上的东西，一般用布或绸缎做面，用布做里子，内装棉花或丝绵、羽绒等。赵树理 《邪不压正》：“他走进套间里去，见聚财搭着个被子躺在床上。” 康濯 《我的两家房东》：“这会才买点布，盘算着缝个被子。”
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