豆芽可以炒什么菜

2026年09月18日 10:25
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【豆芽炒魔芋】

食材:魔芋1块、绿豆芽2大把、青椒2根、蒜3粒、干辣椒3根、半勺盐、2勺生抽、1勺香醋。

做法:

1、需要的食材准备好。

2、绿豆芽清洗干净,捞出控干水分。

3、魔芋冲洗后,切成细条装盘待用。

4、将魔芋条,放开水中焯水5分钟去掉碱味,捞出来控干水分备用。

5、青椒洗净去掉辣椒籽切成细条,大蒜切成小粒,干辣椒切成小段。

6、锅里烧油,加入蒜末干辣椒炒香,倒入魔芋条翻炒几分钟。

7、倒入绿豆芽翻炒绿豆芽稍微变软,加入半勺盐,2勺生抽,1勺香醋调味。

8、再加入准备好的青椒条翻炒。

9、翻炒青椒断生即可出锅装盘。

10、这道菜热量很低,做晚餐也合适,3块钱能炒一盘,经济实惠。