本人很喜欢抬杠，如何解决？

先不去想抬杠有没有意义这个问题，先想产生这个行为的心理原因，再想这个行为带来的后果。

先说好，我不是心理专业人士，我以前也有这样的问题，自我为例，回答些，看看就好。
别人一说话就去抬杠，中间很重要的两个心理原因，第一，你不想认同别人，你总是在用逆向思维想别人的话，或者总是站在一个高处去挑别人话里的毛病。有些谈话的逻辑，逆向思维不通的，聊天大家是一个平等的身份，交流嘛，不要抵触，虚心，心平气和。
第二，你想表现的特别，觉得，看吧，我想的比你全面，比你深入，比你严谨等。这个我觉得可能是自负的缘故。
这种行为导致的后果是，别人跟你聊天总不舒服，每个人都想被认可，可你好像不擅长认可别人。导致大家不愿意和你说话，疏远你吧。

你若喜欢抬杠可见你的性格中有些弱点。你是否有自卑自负自强的心里。想让自己的观点压倒对方，感觉到，自己的观点比，别人要强。其实有些时候，你说的也并不完全正确。你可能自己也意识到了这一点而有时却忍不住。抬杠的话有时也会伤到别人。所以有些时候要让自己谨言慎行，保持一下沉默。多听听一下别人的说法。控制自己要少说两句。

抬杠没什么，不给人造成困扰是前提
要分清楚是”嫉恶如仇“，还是”吃饱了撑“，这有区别的，如果是前者，那该杠就杠，不惯着，如果是后者，那就端正一下自己的态度，虽然听起来不好听，但你杠多了，杠的东西也没有水平，那你就得接受别人给你贴上”除了嘴利索，其他一无是用“的标签了，人不是靠一张嘴巴活着，或者说你有自信凭借自己的一张嘴巴能造出一片天，那你就坚持，如果不能，追求点实际的好好学知识学东西也没什么不好

找一个能杠得过你的人。
一天二十四小时不间断不停歇地杠你，直到你体会到人间疾苦，不再以杠人为乐为止。
这就跟喜欢吃红烧肉，一天三餐，一年四季都吃红烧肉一样。
总会有烦的时候。

我觉得你应该有意识的去改变自己的言语，让自己变得平和，不要处处跟别人作对。