贫血，给你几点建议
:
1.首先应针对引起缺铁性贫血的病因进行治疗
,即治疗月经不调、经期延长、经量过多
,可到妇科咨询、就诊。只有去除了病因
,才能对贫血进行彻底的治疗。
2.要注意饮食
,要均衡摄取肉、肝脏、蛋黄、谷类等含铁丰富的食物。
3.缺铁严重时
,则必须补充铁剂。为了减少对胃的刺激
,可在饭后口服
,勿与茶水或牛奶同服。维生素C可以帮助铁质的吸收
,也是造血要素
,所以在补充铁剂时应同时口服维生素C。
通常在服用铁剂大约二个月后情况就会有明显好转。治疗目的不仅需使血红蛋白恢复正常
,而且需要补足体内贮存铁量的不足
,疗程宜在血红蛋白恢复正常后
3-
6个月
,或直到血清铁蛋白恢复正常时方可停药。
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