可以的话去医院检查一下，如果没有骨折、骨裂等情况的话。一般是韧带拉伤，关节肿胀。你需要用冷水，或者冰块敷一段时间，不用敷很多次。然后手指尽量不要预热，不要用热水泡或者热毛巾捂。受伤一般有肿痛，不能用热水，不能遇热气。传统的说法用热水敷是错误的。要到好了差不多了，再用热水。然后，你可以用云南白药，擦拭。涂抹在伤处。也可以用一些跌打损伤的药膏。擦药后要轻轻的揉搓，要把药性揉搓进皮肤。然后一段时间内最好不要在打球，避免想同位置的再次受伤。要尽量保持手指的弯直度，尽量不要弯曲。有必要的话要用绷带缠好。打球的时候还是尽量保证动作的幅度。接球，断球，枪版，手指尽量不要戳到球面。这个时候可以弯曲手指，用手掌去接。记得，擦药一定要多揉，想早日康复的话。不要怕疼。
先尽量冰敷一两天，之后热敷，红花油、云南白药啥的多涂抹
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