推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。患有乳腺炎除了可以按摩之后也还可以喝喝看（随草记茹康茶），以茶之形，散瘀解痛，还你健康柔软的乳房。
