这部经是黄帝与他的老师的对答录，讲的是古人在条件恶劣的远古时代，应当如何调养自身，以达到长生久视的目的。按郭沫若老先生对甲骨文的解释，黄帝最后是羽化升仙了的。至于是不是黄帝内经的功劳则无考。 我们普通人，我是指非中医从业者，应该多注意经中最初关于四季养生、养气的部分，注重情绪的自我调整。关键就4个字，“学以致用”。
