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写字时为什么手臂会无端发力？导致无法控制笔。近日。我纠正了拿笔的方法。但是写字时总会觉得又臂不受控

写字时为什么手臂会无端发力？导致无法控制笔。近日。我纠正了拿笔的方法。但是写字时总会觉得又臂不受控制自己在发力。有点紧张的激动的那种感觉。但是心里却不是怎么激动。导致手肘，手腕不协调。笔迹凌乱，写出来的字跟正常时写的字不是一个档次。而且速度也慢了。右肩还会时不时略微向上怂起，非常不自在。以前这种情况只在考试或者做文科综合的时候才出现，这几天怎么总感觉写字时手不是自己的。根本没有写字时那种随心所欲的感觉。求指点。这到底是心里压力还是我手臂病了。

2026年09月25日 20:59

有1个网友回答

网友（1）：

病情分析：
如果有腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关节不活络，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的腱鞘炎症状。一定不要懈怠，及时解决才是关键。
指导意见：
对于治疗腱鞘炎。“安鞘消炎贴”是一个很好的选择，内调机理，扶正固本；外治病症，舒经络、活气血。