一定要选含氟牙膏，氟的作用是预防龋齿，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。我国规定含氟儿童牙膏含氟是在0.05%-0.11%的范围内。
同时注意，不要选有SLS做表面活性剂的牙膏，尽量选择无泡低泡类；不要选碳酸钙做摩擦剂的牙膏；不选含有高风险防腐剂的牙膏。
儿童牙膏的使用量
每天使用适量的含氟牙膏刷牙两次，3岁以下米粒大小的量，3岁到6岁豌豆大小的量，6岁以后，可以看情况增加一点点。为了防止6岁前的孩子下意识吞掉牙膏，建议父母要监督孩子刷牙。
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