通常是不建议喝酒后喝茶的，因为酒精是属于中枢神经兴奋性的递质，酒精中富含乙醇和乙醛，都是具有扩张毛细血管，让神经中枢过度放电和过度兴奋作用效果的物质，因此喝酒后会造成人体的过度兴奋，还会造成共济失调。茶叶中的茶多酚和茶碱，也是能够让神经中枢起到过度兴奋、过度放电的神经递质，因此喝酒后饮茶，尤其是喝酒后饮用浓茶，会导致神经系统过度兴奋的情况持续发生，会出现定向力不稳、定向障碍，甚至出现谵妄等情况发生。另外饮酒后如大量饮茶，还会对胃肠道黏膜和消化道造成一定的刺激，从而会加重糜烂性胃炎的发生几率，会导致恶心、呕吐、反酸、烧心等情况出现。
在合适的范围内，适度饮茶有利于身体健康，但是把茶当水喝，是万万不可以的。
日常生活中，建议喝淡茶，不喝浓茶。淡茶中所含有的维生素K和维生素C，具有保护血管的作用。而茶叶中的茶多酚以及氟成分，具有降低血脂血压，预防高血压的作用。同时，饮淡茶还能提高身体免疫力。但是如果喝浓茶则会导致高血压，肾病，心脏病等患者的心跳加速，加重心肾负担。
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