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闭谷第六天吃了火腿还有效吗?
闭谷第六天吃了火腿还有效吗?
闭谷第六天吃了火腿还有效吗?...
2026年09月21日 11:45
有2个网友回答
网友（1）：
只能说效果不大。一般最少是一星期。而且不可以一下子就是固体类更何况是深加工的食品，应该有个过渡期，像吃小米粥之类的，
网友（2）：
最好不要闭谷，一不小心会伤身！
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