如果减肥方法太极端或减太多,女孩子容易内分泌失调,寻找和保持一个最适合自己健康和美丽的体重很重要。
女孩注重自己的美丽是必然的,但是身体健康也是最重要的。不要灰心难过养好了身体科学的减肥,建议多吃些粗粮从健康到减肥都有好处的。加油!支持你!
唉,我能理解;-)所以我一直瘦不下去,有时候觉得能吃是福,想想那些整天弱不禁风的觉得自己好健康
能做到一回 就能再做一回 和我一样的经历
不可减肥。伤身体!
以后还会有机会的