吃什么食物可以对去痘有帮助拜托各位了 3Q

您好朋友祛痘的方法最好还是选择一种非常适合自己用的产品，如果用食物调解的话需要坚持更长的时间，甚至长达几年以后才可以看到效果，以前我脸上也长有很痘痘，感到非常的烦恼，家里人也非常挺我担心，还让我用了很多护肤产品，可是就看不到效果，后来在一个祛痘产品排行榜上看到很多产品，价格有便宜有贵的，非常适合我们任何一个人选择，后来我就开始想到底那一个才是有最有效呢？最后还是选择了中药的祛痘产品，毕竟中药祛痘对人体没有任何副作用，我就这样坚持了2个多月，真的没有想到脸上的痘痘竟然全部都消失了，这次钱真的没有花错地方，家里的人也替我省了一份心，真的太感谢他们了，我也推荐给你试试。
采纳哦

油性皮肤是很多人的烦恼，但是你不必担心，只需要把皮肤清洁干净就OK啦！油性皮肤因为长期有油质包覆皮肤, 皮肤不容易长皱纹, 不容易衰老, 而且比较有光泽, 这都是因为油性皮肤带来的好处。 虽然夏天到了, 脸部以及身上皮肤更容易出油，在这里我可以肯定的告诉你洗干净就没事了, 不但让你的脸部更清爽也让你因油性肤质容易长的痘痘很快就好了, 痘疤也恢复平整, 持续洗脸连皮肤都变得细致。 这是什么产品呢? 爱神去痘去痘疤修护皂能带给你异想不到的效果! 如果因为过敏脸部搔痒和湿疹, 洗过几次就不痒了！建议有化妆习惯的女性用修护皂来卸妆，清爽又干净, 让你的脸蛋接触自然空气，毛孔自由地呼吸，肌肤才能会更健康。不需用更多的化装品包覆着, 皮肤自然就更美丽了!

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。