吃水果玉米会长胖吗

吃水果玉米会长胖吗?我准备吃水果玉米减肥、有没有其他更好的方法呢 告诉我最好简单有效
2026年09月18日 01:32
有5个网友回答
网友(1):

玉米本身做为粗粮,多吃无妨,也不会发胖。不过什么吃东西都有度,不能狂吃。做为晚饭的话,吃半根或一根,不会胖。吃多了,你的胃也会难受,因为玉米不太容易消化。

网友(2):

玉米是粗粮,可以吃,但是吃多了会上火呢,我之前是晚上吃玉米,结果不怎么消化,吃多了也上火了...建议你水果和玉米搭配着吃吧。其实减肥的话,可以尝试多做运动,瑜伽减肥效果很不错哦!

网友(3):

不会 的! 相反 还可以减肥!

去 食品安全养生堂 看看吧 有介绍 吃法 和功效等等!

网友(4):

玉米粥每次吃也别超过两碗。有的水果含糖量太高,吃得多自然就会胖。所以还是要适当控制。

网友(5):

不会