不要再吃减肥药了，短期内虽然很见效，他减的只是水，只要一停药，体重立刻就反弹了，减肥是女生一生的事业，不能一蹴而就，每天要坚持跑步，做有氧体操或是瑜伽，还有饮食，刚开始的时候，早晨和中午可以吃饱，到了晚上就要吃得少，坚决不能过多的淀粉，还可以喝一些有减肥作用的花茶，像决明子、山楂之类的，减肥千万不要操之过急，慢慢减，一定会见效，我就是用了三年的时间由120斤减到现在的99斤，我还在努力，让我们一起加油吧！
假的。。。如果减肥药真有效 为什么很多有钱人还是胖子一个
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