调整显卡分辨率和刷新率步骤如下：
1、首先在桌面上单击右键。
2、在弹出的快捷菜单中选择图形属性。
3、这是一个显卡的控制面板，单击显示器图标。
4、在这里我们就可以调整分辨率和刷新率了。
5、在弹出的是否保留这些设置里选择确定。
