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孩子天天补钙，结果血钙超标，身高还是偏矮，医生说需要补充维生素AD，为什么？

初心孩子天天补钙，结果血钙超标，身高还是偏矮，医生说需要补充维生素AD，为什么？

2026年09月25日 07:49

有1个网友回答

网友（1）：

一定要记住：不是所有补充进去的营养都能被完全吸收的。如果你都天天给孩子补钙还缺钙，一定是没有被吸收。
钙需要沉淀到骨骼里面，还需要一个关键的营养作为媒介：维生素AD。一旦我们体内的维ad营养供给不足，钙是补不进去的。大致的关系是这样的：维A促进维D的吸收，维D促进钙的吸收。
所以，补钙的同时，要补充维生素AD。
维生素A作为骨骼细胞发育的营养原料，能够将钙、磷等营养聚合形成破骨细胞，带到骨骼周围，等待维生素D把这些破骨细胞，带到骨骼里面，也就是说，这时候，营养才算是真正补充到骨骼里了，所以维D又叫“抗佝偻病维生素”，维生素AD真正起到的作用是促进破骨细胞和成骨细胞的合成，从而推动钙质沉淀骨骼，骨骼才能长长、长宽，长得粗壮。缺乏维生素AD，钙就会游离在血液中，无法沉积到骨骼里，造成血钙过高。
到了孩子长高发育的阶段，适量补充维生素ad很重要。我家孩子就在吃橄榄油ad，他对味道很挑剔，这款刚刚好，味道清淡，没有油腥味可以在百度搜搜其他资料。